Réglez la température de votre sèche-cheveux au minimum – la chaleur irrite et assèche le cuir chevelu.
Rincez soigneusement le shampooing et l'après-shampooing pour ne pas irriter votre cuir chevelu.
Évitez d'utiliser des brosses à cheveux avec des poils en métal ou en plastique. Le frottement de ces poils durs peut aggraver les irritations du cuir chevelu. Les brosses en poils naturels constituent en revanche une excellente alternative.
Voici une astuce pour jauger la qualité d'une brosse à cheveux : passez délicatement les poils de la brosse sur le dos de votre main. Si les poils vous égratignent ou vous griffent la peau, votre cuir chevelu subira le même traitement. Privilégiez une brosse garnie de poils doux et arrondis ou de poils avec un petit picot au bout.
Brossez-vous délicatement les cheveux, sans gratter votre cuir chevelu ni exercer de pression sur vos cheveux.
Si votre cuir chevelu est sensible, évitez de porter des chapeaux ou autres couvre-chefs, particulièrement par jour de forte chaleur. Faute d'oxygène, le cuir chevelu se met rapidement à transpirer. Si l'exsudation est inoffensive pour les cuirs chevelus sains, elle stimule en revanche la prolifération des bactéries topiques de la peau sur les cuirs chevelus sensibles. Dans le pire des cas, ces bactéries peuvent attaquer le cuir chevelu et provoquer des infections douloureuses. Optez alternativement pour des tissus légers et respirants.
Utilisez des soins capillaires à base d'ingrédients apaisants pour soulager les irritations.
